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在脚腕上负重会长不高吗 ?

作者:缅甸小勐拉 | 日期:2018-12-14 | 评论:0 | 浏览:37

  其实负重训练,是为了锻炼耐力和弹跳,其实也没必要这么做。耐力和弹跳的练习还有其他的科学方法。额,俺不是专...

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